lunes, 19 de octubre de 2009

XI Media Maratón Vía de la Plata (La Bañeza)


Lo he vuelto a hacer, por tercera vez en 28 días he corrido una media maratón y por tercera vez he mejorado mi tiempo, y esta vez si, esta vez bajé de la ansiada marca de 1 hora y 25 minutos.
Casi en casa tuvo que ser, en la leonesa villa de La Bañeza a 50 kilómetros de mi casa y con una fría temperatura de 2 grados centígrados a la sombra en el momento de la salida, comenzaba el tercer intento de salto a mi ansiado objetivo. Nos reunimos un buen número de atletas, superando las espectativas de la organización, por encima de los 500 que había como tope previsto en un principio, y con un ambiente fenomenal, ya que además de corredores, se unieron a la fiesta andarines y patinadores, dando a la carrera un colorido y una animación extra.
Salida a las 10:38 aproximadamente y rápidamente abandonamos La Bañeza para tomar varias carreras comarcales, en un circuito que sin ser llano, ya que existían varias pendientes, tampoco resultó muy duro.
En el perfil podéis ver que la primera parte es un poco más dura ya que hasta el kilómetro 8 es practicamente subida, luego la segunda parte es un descenso suave y continuado hasta la linea de meta.


Voy con mi relato, que para no aburriros, simplemente os diré que fui practicamente con el mismo ritmo, y las mismas sensaciones de principio a fin, pasando algún momento de crisis, sobre todo por el kilómetro 16 aproximadamente, pero que viendo como iba el crono, y que sin mucha demasiada dificultad paraba los tiempos en cada kilómetro en los 4' escasos, además que el recorrido del circuito se me hizo ameno y me ayudó mucho a contrarrestar los fantasmas que pululaban en mi cabeza, fui comiendome los kilómetros, y ya en el 18 me creía que podía hacerlo, intenté disfrutar y entrar el linea de meta con las mejores sensaciones posibles.
Y así fue, realizando un último kilómetro agónico, terminé los 21.098 kilómetros pletórico.
Los pasos por los puntos kilométricos fueron:

KILOMETRO 1: 3:58
KILOMETRO 2: 4:01 (7:59)
KILOMETRO 3: 4:10 (12:09)
KILOMETRO 4: 4:00 (16:10)
KILOMETRO 5: 4:02 (20:12)
KILOMETRO 6: 3:55 (24:08)
KILOMETRO 7: 4:03 (28:12)
KILOMETRO 8: 4:00 (32:12)
KILOMETRO 9: 3:55 (36:07)
KILOMETRO 10: 3:55 (40:02)
KILOMETRO 11: 3:56 (43:59)
KILOMETRO 12: 4:03 (48:02)
KILOMETRO 13: 3:51 (51:54)
KILOMETRO 14: 3:56 (55:50)
KILOMETRO 15: 3:56 (59:46)
KILOMETRO 16: 3:57 (1:03:43)
KILOMETRO 17: 4:10 (1:07:54)
KILOMETRO 18: 4:05 (1:11:59)
KILOMETRO 19: 3:50 (1:15:50)
KILOMETRO 20: 3:57 (1:19:47)
KILOMETRO 21: 3:49 (1:23:37)
98 METROS: 0:25 (1:24:02)

Realmente contento con la carrera, todo salio perfecto, y además pude compartir mis sensaciones con muchos amigos como L.A, Saturnino y varios miembros del club Nunca Correrás Solo, Sonia (que en esta ocasión fue "andarina"), Ángel de la Mata, Manuel Rabanal y familia, e incluso conocí a otro crack de esto, Guillermo Garcia además de otros conocidos de los que no recuedo el nombre. Sin olvidar por supuesto a María y Claudia, que como fieles seguidores de mi "locura" no se pierden ni una.
La temporada de medias maratones por el momento se ha terminado para mi, ahora es tiempo de entrenar para preparar futuros objetivos, en lo que resta de año participaré en alguna carrera de distancias menores para matar el gusanillo de la competición, pero que no exija ni castigue tanto las piernas como los 21 kilómetros.
Gracias a todos por los ánimos, saludos.